Sử dụng các biện pháp tự nhiên cho ho
https://lispharma.vn/blogs/sua-bot-cho-tre-suy-dinh-duong-va-thap-coi Ho là một phản xạ giúp làm sạch đờm và các chất kích thích khác từ cổ họng và đường thở của bạn. Trong nhiều trường hợp, ho xảy ra như một triệu chứng của một căn bệnh ngắn hạn, chẳng hạn như cảm lạnh thông thường, viêm phế quản hoặc cúm.
Ho mãn tính, mặt khác, có thể được gây ra bởi một trong những điều kiện sau đây:
- Hen suyễn
- Dị ứng
- Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Ho mãn tính cũng có thể là do hút thuốc hoặc do sử dụng một số loại thuốc. Nếu ho của bạn dai dẳng, đau đớn, kèm theo khó thở, sốt, ớn lạnh hoặc yếu hoặc nếu bạn ho ra máu hoặc chất nhầy màu vàng hoặc màu xanh lá cây, điều đặc biệt quan trọng là gọi bác sĩ của bạn.
Xem thêm:
https://lispharma.vn/blogs/bien-phap-phong-ngua-va-dieu-tri-benh-vo-oi-non Các biện pháp chữa ho tự nhiên
Mặc dù nó sẽ không chữa khỏi tình trạng gây ho của bạn, nhưng những điều sau đây có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bạn:
1) Mật ong
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Novains, các nhà nghiên cứu đã so sánh một liều mật ong kiều mạch hoặc thuốc ho mạn tính (dextromethorphan) có hương vị mật ong được đưa ra 30 phút trước khi đi ngủ hoặc không điều trị khi ho và khó ngủ vào ban đêm. Mật ong đã được tìm thấy là tốt hơn đáng kể so với không điều trị tần số ho và có thể so sánh với thuốc ho mạn tính (dextromethorphan).
Liên quan: Mật ong có thể cung cấp cứu trợ từ ho?
Hãy thử thêm mật ong vào trà thảo dược hoặc nước ấm và chanh, hoặc tự mình lấy một thìa mật ong. Xem thêm:
https://lispharma.vn/blogs/nguon-nguyen-lieu-chinh-de-san-xuat-sua-bot 2) Thảo dược Marshmallow
Lá marshmallow và gốc được sử dụng giảm đau và sưng (viêm) các niêm mạc màng nhầy đường hô hấp. Chúng cũng được sử dụng điều trị ho khan, viêm dạ dày, tiêu chảy, loét dạ dày, táo bón, viêm đường tiết niệu và sỏi đường tiết niệu.
Các hợp chất được chiết xuất từ marshmallow có thể mang lại lợi ích giảm ho tuyệt vời. Mặc dù không có nghiên cứu lâm sàng hỗ trợ cho những tuyên bố này, loại thảo dược này từ lâu đã được sử dụng để làm dịu cơn ho khô, khó chịu và đau họng trong thuốc thảo dược. Các loại thảo mộc có chứa chất nhầy, bao phủ cổ họng và làm dịu các mô bị kích thích.
Thảo dược này có thể được sử dụng dưới dạng trà. Xem thêm:
https://lispharma.vn/blogs/bien-phap-phong-ngua-va-dieu-tri-viem-duong-tiet-nieu 3) Lá thường xuân, hoa anh thảo và húng tây
Các loại thảo mộc như: Lá thường xuân thường được sử dụng ở thể chiết xuất cao lá thường xuân, húng tây (Thymus Vulgaris) và hoa anh thảo (Primula veris) đôi khi được sử dụng kết hợp trong xi-rô ho và thuốc nhỏ để giảm ho. Được biết đến nhiều nhất như một loại thảo mộc ẩm thực, húng tây có chứa thymol, một hợp chất có đặc tính mở rộng có thể giúp loại bỏ đờm. Cây thường xuân là một loại phổ biến có chứa các hợp chất được cho là có tác dụng mở rộng (tác nhân làm lỏng chất nhầy và làm cho nó dễ ho hơn), ngày nay chiết xuất cao lá thường xuân được sử dụng để chữa ho rất phổ biến vì hiệu quả và tính an toàn của nó là khá tuyệt vời.
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Novains.vn gần đây, các nhà nghiên cứu đã phân tích 10 nghiên cứu được công bố trước đây đánh giá hiệu quả của chiết xuất lá thường xuân đối với nhiễm trùng đường hô hấp trên cấp tính (ba trong số các nghiên cứu đã đánh giá sự kết hợp của cây thường xuân và cỏ xạ hương).
Xem thêm:
https://lispharma.vn/blogs/sua-tang-chieu-cao-cho-be-la-gi Trong kết luận của họ, các tác giả tuyên bố rằng tất cả các nghiên cứu cho thấy chiết xuất cây thường xuân có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên (bao gồm tần suất và thời gian ho), nhưng cần thêm bằng chứng vì hầu hết các nghiên cứu đều thiếu sót.
Sử dụng các biện pháp tự nhiên:
Uống nhiều nước hoặc trà ấm có thể giúp làm lỏng chất nhầy và giảm kích ứng họng do ho.
Một số loại thảo mộc và thành phần trong xi-rô ho thảo dược có thể gây ra tác dụng phụ và tác dụng phụ. Ví dụ, lá thường xuân có thể gây viêm da tiếp xúc nghiêm trọng ở một số người (đặc biệt là những người cũng phản ứng với cà rốt). Ngoài ra, hãy nhớ rằng thiếu nghiên cứu về các phương pháp trị ho tự nhiên. Nếu bạn đang nghĩ đến việc thử bất kỳ loại thuốc ho nào, trước tiên bạn nên nói chuyện với bác sĩ để cân nhắc những ưu và nhược điểm và thảo luận xem nó có phù hợp với bạn không. Nguồn tham khảo:
https://lispharma.vn/blogs/cach-lua-chon-sua-bot-danh-cho-tre-tao-bon Cũng cần lưu ý rằng tự điều trị một tình trạng và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.
Nếu bạn được lên kế hoạch phẫu thuật nhưng bị ho, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ chất bổ sung nào. (Một số biện pháp khắc phục có thể can thiệp vào quá trình đông máu và nên ngưng sử dụng trong một khoảng thời gian trước và sau phẫu thuật.)
